Efektivitas intervensi harditraining untuk mengatasi stres

---

Aviana Astari (190420090010), Efektifitas Intervensi HardyTraining
untuk Mengatasi Stres.

Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan suatu bentuk intervensi yang
teruji efektif dalam menurunkan derajat stres dan meningkatkan hardiness
(hardiattitude, dan gaya coping transformational) terhadap mahasiswa SI
Fakultas Psikologi Unpad yang mengalami hambatan dalam menyelesaikan
skripsinya.

Penelitian ini merupakan suatu evaluasi program terhadap intervensi
Harditraining For Stress Regulation and Personal Effectiveness yang diadopsi
dari Hardi'Training: Managing Stressful Change, 4th Edition oleh Deborah
M.Khoshaba dan Salvatore R Maddi. Intervensi ini diujicobakan kepada beberapa
mahasiswa SI angkatan 2007, 2008, dan 2009 yang belum melakukan sidang
skripsi. Setelah dilakukan intervensi, kemudian dievaluasi apakah program
terse but efektif dalam menurunkan derajat stres dan meningkatkan hardiness
(hardiattitude, dan gaya coping transformational). Data yang diperoleh dari uji
coba program tersebut berupa hasil pretest dan posttest mengenai derajat stres,
kondisi hardiness, hasil observasi, diskusi selama kegiatan, lembar kerja
hardicoping, hardy social support, evaluasi diri partisipan, serta hasil pantauan
pelaksanaan rencana tindakan dalam menampilkan perilaku asertif. Data pretest
dan posttest dianalisa dengan menggunakan program SPSS 16.0.

Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa secara statistik, terdapat
penurunan derajat stres dan peningkatan kondisi hardiness sebelum dan sesudah
dilakukannya intervensi harditraining. Kondisi peserta secara umum setelah 2
bulan dilakukannya intervensi juga menunjukkan terjadi penurunan derajat stres,
dan peningkatan kondisi hardiness bila dibandingkan dengan sebelum
dilakukannya intervensi. Sedangkan efek ketahanan intervensi setelah 2 bulan,
dapat menurunkan derajat stres, namun tidak dapat meningkatkan kembali kondisi
hardiness.

Untuk penelitian selanjutnya, perlu dilakukan pantauanlmonitoring
berkelanjutan dalam jangka waktu 1 bulan setelah dilakukannya hardiTraining
untuk mendukung terbentuknya hardiattitude dan mempertahankan kondisi­
kondisi yang dihasilkan setelah intervensi.

---

Availability @Perpustakaan Pusat

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

155.5 ast e/R.19.88

Publisher

Bandung : Magister Psikologi., 2014

Collation

xiii, 299 hlm. ; il. ; 29 cm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

155.5 ast e

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

-

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment