Text
[SKRIPSI] RAGAM AKTIVITAS YANG DILAKUKAN MAHASISWA UNTUK MENINGKATKAN KEBAHAGIAAN
"Kebahagiaan merupakan hal yang dianggap penting bagi individu di seluruh dunia.
Selama masa pandemi, mahasiswa mengalami penurunan tingkat kebahagiaan
paling tinggi dibandingkan kelompok lainnya, padahal kebahagiaan berhubungan
dengan performa akademik yang lebih baik dan juga kesuksesan vokasional. Salah
satu hal yang dapat memengaruhi kebahagiaan adalah intentional activities.
Intentional activities merupakan salah satu determinan kebahagiaan yang dapat
dimanfaatkan untuk meningkatkan kebahagiaan. Intentional activities disebutkan
sebagai determinan yang paling menjanjikan untuk meningkatkan kebahagiaan.
Penelitian ini bertujuan untuk melakukan eksplorasi terkait aktivitas-aktivitas yang
dilakukan oleh mahasiswa Universitas Padjadjaran untuk meningkatkan
kebahagiaan. Eksplorasi dalam penelitian ini dilakukan melalui Positive Activity
Model. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kualitatif dengan
menggunakan teknik maximum variation sampling. Terdapat 16 partisipan yang
terpilih untuk mengikuti wawancara pada penelitian ini. Berdasarkan hasil reflexive
thematic analysis (RTA), ditemukan 8 tema intentional activities yang dilakukan
mahasiswa untuk meningkatkan kebahagiaan, yaitu (1) nurturing social
relationships, (2) leisure, (3) relish ordinary experiences, (4) avoiding
overthinking, (5) taking care of your body, (6) act of kindness, (7) practicing
religion & spirituality, dan (8) committing to goals. Hasil eksplorasi ini juga
menemukan bahwa aktivitas yang dilakukan oleh mahasiswa menekankan pada
adanya interaksi sosial dengan orang lain yang menjadi karakteristik dari budaya
kolektivistik."
No copy data
No other version available